道峰高齢者健康体操教室

道峰高齢者健康体操教室
  • 期 間 : 3月 ~ 11月(毎週火曜日) 10:30 ~ 11:30
  • 対 象 : 区内65歳以上の高齢者
  • 場 所 : 区庁地下1階体育館
  • 内 容 : 挽臼体操、健康体操
    ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4422

道峰ハンマウム一万歩ウォーキング

道峰ハンマウム一万歩ウォーキング
  • 期 間 : 4月 ~ 11月(毎週金曜日) 10:00 ~ 11:00
  • 対 象 : 地域住民
  • 場 所 : 区庁地下1階体育館
  • 内 容 : ストレッチング、中浪川ウォーキング
    ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632

道峰ウェルビーイングクラブ

道峰ウェルビーイングクラブ
  • 期 間 : 随時
  • 対 象 : 満20歳以上の地域住民
  • 場 所 : 保健所5階体力鍛練室
  • 内 容 : 体力測定、健康診断及び体力鍛練室利用(3ヶ月) 個人別運動指導
    ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632

敬老堂体操ボランティア

敬老堂体操ボランティア
  • 期 間 : 2月 ~ 11月
  • 対 象 : ボランティアを希望する地域住民
  • 場 所 : 保健所及び区庁地下1階体育館
  • 内 容 : ボランティア養成課程教育、敬老堂訪問体操ボランティア
    ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632