도봉구민을 대상으로 신체활동 프로그램을 통한 구민의 비만예방과 운동실천 환경을 조성하고자 하는 사업입니다.
생애주기별 맞춤형 신체활동 프로그램
- 미취학어린이 신체활동 늘리기 사업
- 기간: 4월~12월(8월 휴강)
- 대상: 관내 어린이집 15개소
- 내용: 유아체육 전문강사를 파견하여 다양한 운동프로그램 교육
- 장소: 해당 어린이집 강당
- 문의: 도봉구보건소 보건정책과 ☎02)2091-4632
- 초등돌봄 어린이 튼튼교실
- 기간: 4월~11월(7,8월 휴강)
- 대상: 관내 초등학교 내 돌봄교실
- 내용: 어린이 체육 전문강사를 파견하여 신체활동 프로그램 운영
- 장소: 해당 초등학교
- 문의: 도봉구보건소 보건정책과 ☎02)2091-4423
- 실버요가
- 기간: 4월~11월(7,8월 휴강) 매주 화 10:00~11:30
- 대상: 도봉구민
- 내용: 요가 수련을 통한 유연성 향상 및 전신 강화 운동
- 장소: 도봉구보건소 7층 대강당
- 문의: 도봉구보건소 보건정책과 ☎02)2091-4632
- 라인댄스
- 기간: 4월~11월(7,8월 휴강) 매주 월 10:00~11:30
- 대상: 도봉구민
- 내용: 신나고 재밌는 음악과 율동으로 줄 맞춰서 단체로 하는 다이어트 댄스
- 장소: 도봉구보건소 7층 대강당
- 문의: 도봉구보건소 보건정책과 ☎02)2091-4632
- 스트레칭 운동교실
- 기간: 1월~12월 매주 화 10:00~11:00
- 대상: 건강증진센터 이용자
- 내용: 다양한 스트레칭 및 신체를 이용한 운동으로 유연성 및 근력 강화 운동
- 장소: 도봉구보건소 5층 건강증진실
- 문의: 도봉구보건소 보건정책과 ☎02)2091-4632
