한방 요법

1) 한방 비만약 (몸 안의 습, 담, 열을 제거해 준다)

2) 비만 이침 (감식을 하였을 때 나타나는 배고픔을 감소시킨다)

3) 약 침 (웅담, 우황 등으로 환부의 습담을 직접 없애 준다)

4) 부위별 지방 제거 특수전기침 (지방을 자극해 소변으로 배설)

9 각 체질에 따른 치료법을 알려 주시기 바랍니다.




< 소음인 >




1. 특성 및 발생기전




비위의 기능이 다른 체질에 비하고 스트레스를 받으면 오히려 살이 빠지는 경우가 많으나 요즘은 식생활의 변화로 인하여 최근에는 비만한 사람도 많이 늘어나게 되었다. 또한 몸의 차서 순환이 안되어 비만이 되는 경우가 있으며 몸 안의 담이 많아도 비만하게 된다.




2. 증상




비만의 증상과 같이 나타나는 증세는 몸이 차지면서 순환이 안되고 부종이 있고 살이 찌는 경우가 많이 있습니다.




3. 체질에 맞는 음식




음식은 파, 마늘, 생강, 고추, 들깨, 겨자, 후추, 카레 등의 매운 음식이 혈액순환을 도우며 찬 기운을 없애서 살을 빼줍니다.주식은 현미, 찹쌀현미, 조 등을 위주로 하여 먹으면 비만도 예방을 하고 성인병도 예방을 할 수 있습니다.




5, 주의사항




마음을 편안히 하고 긴장된 생활을 적게 하며 항시 따뜻한 음식이나 매운 맛의 음식으로 기혈의 순환을 도와 좋으며 고 칼로리의 음식, 햄버거, 피자, 치즈, 인스턴트 식품의 복용을 피한다.




7. 단방약




단미로는 삽주뿌리를 환으로 만들어 생강물로 장기복용을 하면 좋습니다. 인삼차, 황기차는 식사를 줄여서 기운이 없을 때에 복용하면 기운을 도와준다.