道峰高齢者健康体操教室

• 期　間 : 3月 ~ 11月(毎週火曜日) 10:30 ~ 11:30
• 対　象 : 区内65歳以上の高齢者
• 場　所 : 区庁地下1階体育館
• 内　容 : 挽臼体操、健康体操
  ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4422
  

道峰ハンマウム一万歩ウォーキング

• 期　間 : 4月 ~ 11月(毎週金曜日) 10:00 ~ 11:00
• 対　象 : 地域住民
• 場　所 : 区庁地下1階体育館
• 内　容 : ストレッチング、中浪川ウォーキング
  ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632
  

道峰ウェルビーイングクラブ

• 期　間 : 随時
• 対　象 : 満20歳以上の地域住民
• 場　所 : 保健所5階体力鍛練室
• 内　容 : 体力測定、健康診断及び体力鍛練室利用(3ヶ月) 個人別運動指導
  ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632
  

敬老堂体操ボランティア

• 期　間 : 2月 ~ 11月
• 対　象 : ボランティアを希望する地域住民
• 場　所 : 保健所及び区庁地下1階体育館
• 内　容 : ボランティア養成課程教育、敬老堂訪問体操ボランティア
  ※ お問い合わせ : 健康都市チーム Tel. 02-2091-4632