만성질환자의 조기발견과 발견된 환자에 대한 등록 및 적정 관리함으로써 만성질환의 자가 관리 능력 향상

만성질환 검진 및 관리

  • 기간 : 연중 월요일~금요일(09:00~18:00)
  • 대상 : 20세 이상 지역주민
  • 장소 : 보건지소 1층 만성질환관리실
  • 준비사항: 검사 전 10시간 금식
  • 내용 :
    • 대사증후군 무료검진(복부둘레, 중성지방, 혈압, 혈당, HDL-콜레스테롤)
    • 질환 관리 및 의사상담. 영양 및 운동 상담, 건강자료 제공
    • 금연상담 및 금연보조제 지급
  • 문의 : 보건지소 만성질환관리실 ☎2091-5467~5468

만성질환 건강강좌

  • 기간 : 1월~12월 매월 둘째주 화요일(10:00~11:00)
  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 보건지소 3층 대강당
  • 내용 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증 강좌(질환의 이해, 영양, 운동), 금연 및 스트레스와 비만관리 등
  • 문의 : 보건지소 만성질환관리실 ☎2091-5467~5468

굿닥터 건강 사랑방

  • 기 간 : 연중 ,매주 화~목, 오후 14:00~16:00
  • 장 소 : 보건지소 1층 굿닥터 건강사랑방
  • 의 사 : 이동열 (창동보건지소)
  • 상담내용 : 대사증후군 및 만성질환, 영·유아 건강, 기타 건강상 궁금한 사항
  • 문 의 : 창동보건지소 ☎2091-5454

뱃살 이별! 30분 순환운동교실(선착순 예약제)

  • 기간 : 연중 주 3회 월,수,금요일 (15:00∼18:00)
  • 대상 : 대사증후군 검진 및 운동처방 상담자 중 신청자
  • 장소 : 보건지소 1층 순환운동실
  • 내용 :
    • 대사증후군 등록 후 관리(전,후 측정)
    • 영양 교육을 통한 식습관 개선 및 개인별 맞춤형 영양상담
    • 근력운동기구를 통한 근력운동과 에어보드를 통한 유산소운동 실시
    • 대상자 전,후 체성분검사, 대사증후군 검사를 통한 피드백 제공
  • 문의: 보건지소 만성질환관리실 ☎2091-5469

굿데이 건강아카데미

  • 기간 : 연중 주 2회 화요일(16:30 ~ 18:00), 목요일(13:30 ~ 15:00)
  • 대상 : 중대한 근골격계 질환이 없는 도봉구 주민 누구나
  • 장소 : 창동보건지소 3층 대강당
  • 내용 :
    • 대사증후군 등록 후 관리(전,후 측정)
    • 밴드, 짐볼 등을 이용한 다양한 근력운동과 유산소운동
    • 자가 운동 방법, 낙상 예방 운동, 근골격계 질환 예방 운동 등
  • 문의: 보건지소 만성질환관리실 2091-5469

영양 프로그램 운영

  • 얌얌 이유식교실
    • 기간 : 3월, 6월, 9월(9회/연) (세부일정 별도문의)
    • 대상 : 관내 출산부 및 영아
    • 장소 : 보건지소 4층 식생활정보방
    • 내용 :
      • 이유식 이론 및 영아의 영양관리
      • 단계별 이유식 조리시연
    • 신청 : 방문 또는 전화(선착순)
    • 문의 : 보건지소 만성질환관리실 ☎2091-5465
  • 건강비빔밥상 자조모임 요리교실
    • 기간 : 4월, 7월, 10월(6회/연) (세부일정 별도문의)
    • 대상 : 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 약물복용자
    • 장소 : 보건지소 4층 식생활정보방
    • 내용 : 고혈압 및 당뇨 등 건강식 만들기
    • 신청 : 방문 또는 전화(선착순)
    • 문의 : 보건지소 만성질환관리실 ☎2091-5465

자료담당부서

  • 자료담당부서

    보건정책과 정진희

  • TEL

    0220914422

  • 최종수정일

    2019-02-11

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