도봉구보건소 [주민 올바른 걷기교육] 참여 안내

○일시:  10/16 (월), 17(화) 10:00~11:40
                (이틀 중 원하시는 날 또는 이틀 다 참석 가능)
○장소: 도봉구보건소 지하1층 교양강좌실
○비용: 무료  
○대상: 도봉구민 누구나
○내용
   - 1:1 걷기자세 분석 및 지도
   - 올바른 걷기자세 및 걷기운동 방법 (3단보행)
   - 준비운동, 스트레칭 방법
○신청방법: 전화신청 또는 현장신청 (02-2091-4635,4423)
○문의사항: 도봉구보건소 보건정책과 (02-2091-4635,4423)