불소는 무엇일까요?

  • 불소는 자연계에 존재하는 원소로 적당한 양을 사용하거나 먹으면 가장 큰 충치 예방 효과가 있음
  • 불소는 치아의 결정구조를 단단하게 만들어 충치 및 시린이 예방함
    (세균의 산 중화, 치아의 재석회화 촉진, 세균성장 억제 및 살균)

불소의 중요성

  • 칫솔질이 잘 되지 않아 충치가 가장 많이 생기는 씹는면과 치아사이를 보호
  • 치주조직과 잇몸퇴축, 치경부 마모에 따른 시린이 증상 완화

불소이용의 종류

  • 불소치약 사용
    • 불소함유치약은 가정에서 쉽게 사용할 수 있는 충치예방법
    • 1,000ppm이하의 불소가 함유된 치약 사용(구매 시 확인)
    • 치약은 칫솔모의 1/3크기(0.5-1cm) 이하로 사용
  • 불소 바니쉬 이용
    • 치아 전 표면에 발라주는 방법
    • 치과에 방문하여 불소도포 실시(아동, 청소년 : 1년에 2회, 유아 :1년에 3~4회)
  • 불소 양치액 이용
    • 10ml(한 모금 정도)의 양치용액을 1분 동안 모든 치아와 치아사이를 통과할 수 있도록 힘차게 가글하는 방법
    • 불소용액에 따른 사용법 : 0.05% 불화나트륨용액(매일 1회), 0.2% 불화나트륨용액(주 1회)
    • 많은 양을 마신 경우 다량의 우유를 마시고 의사 지시를 따름
  • 불소치약 이용
    불소치약 이용
    불소바니쉬 이용
    불소바니쉬 이용
    불소 양치액 이용
    불소 양치액 이용

자료담당부서

  • 자료담당부서

    의약과 장미옥

  • TEL

    02-2091-4659

  • 최종수정일

    2020-05-13

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