제목 | 2008년도 도봉노인체조 회원 모집 | ||
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담당부서 | 지역보건과 | 등록일 | 2009.02.19 |
조회수 | 8355 | ||
첨부파일 |
2008년도 도봉노인체조 회원 모집
노년기는 대부분 체력요소가 급격하게 저하되는 시기이므로 적절한 운동을 통해 체력 저하를 예방하고 건강한 생활을 도모하기 위한 2008년도 도봉노인체조 회원을 모집하오니 많은 참여바랍니다.
♠ 접수기간 : 08.1.25 ~ 선착순 100명
♠ 대 상 : 관내 만65세 이상
(2007년 노인체조 기 회원 제외)
♠ 기 간 : 08.3.4~ 11.25(매주 화)
(10:30~11:30)
♠ 장 소 : 도봉구청 지하1층 체육관
♠ 내 용 : 연2회 건강검진 및 설문지 작성
월1회 혈압ㆍ혈당관리
스트레칭, 맷돌체조, 노인체조 실시
♠ 문의 및 접수 : 지역보건과(☎2289-8485)
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