제목 | 출산준비를 위한 임산부 맞춤 요가 교실 안내 | ||
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담당부서 | 임현정 | 등록일 | 2007.04.18 [수정일 : 2009.02.19] |
조회수 | 8725 |
출산에 대한 불안한 마음과 경직된 몸을 태교 및 체조를 통하여
정서적인 안정을유도하며 건강하고 안정된 임신에서 안전한 출산을 돕고자 합니다
♣ 기간 : 2007. 4월 ~ 11월 (월3회/총9회)
♣ 시간 : 14: 00 ~ 15:30
♣ 내용
1. 프로그램 운영 일자
- 1차 : 4월 6일,4월 13일, 4월 20일
- 2차 : 6월 8일, 6월 15일, 6월 22일
- 3차 : 11월 16일, 11월 23일, 11월 30일
2. 대상자 : 임신부 및 분만자 30명 내외
3. 교육장소 : 도봉구 보건소 대강당(7층)
4. 강사 : 임산부 요가 강사 김 지 혜
6. 프로그램 접근방안
- 임산부 수칙 및 음악 감사
, 임산부 순산체조 및 분만 호흡법
- 음악 감상 및 그림 패턴
, 임산부의 일상자세 및 태교
문의사항은 보건소 보건위생과 02)2289-1360 ~ 4 로 연락주십시요^^
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